8 μέρες πριν τον αγώνα, το στρες ανεβαίνει…

Texte en français Βουαλά, σε 8 μέρες θα είναι η παραμονή του αγώνα που προετοιμάζω εδώ και μήνες. Από την αρχή της εβδομάδας έχω μειώσει πάρα πολύ το ρυθμό των προπονήσεων, για να μην ξαναφορτίσω τις μπαταρίες μου. Σωματικά, όντως το χρειαζόμουν, αφού στο τέλος της προετοιμασίας αισθανόμουν μια κάποια κούραση. Αλλά αυτή η διακοπή, […]

J-8, la pression monte…

κείμενο στα Ελληνικά Voilà, dans 8 jours, ce sera la veille de la course à laquelle je me prépare depuis des mois. Depuis le début de la semaine, j’ai diminué très fortement le rythme des mes entraînements, pour ‘faire du jus’, comme on dit dans le jargon. Physiquement, j’en avais d’ailleurs bien besoin, je sentais […]

Θεαγένιος δρόμος Θάσου, η διαδρομή

Texte en français Ένα μήνα πριν τον αγώνα που αποτελεί τον κύριο στόχο μου για τη φετινή αθλητική χρονιά, ήρθε η στιγμή να μπω στις λεπτομέρειες της διαδρομής. Αυτός ο γύρος της Θάσου, του πιο βόρειου νησιού του Αιγαίου, αριθμεί λίγο περισσότερο από 100 χλμ, 105 σύμφωνα με τα δεδομένα των διοργανωτών. Η διαδρομή είναι […]

Le tour de Thasos, le parcours

κείμενο στα Ελληνικά A un mois de cette course qui constitue l’objectif principal de mon année sportive, il est plus que temps de rentrer dans le détail du parcours. Ce tour de Thasos, l’île la plus au Nord de la Mer Egée, mesure même un peu plus de 100km, 105 d’après le site de l’organisation. […]

Ημιμαραθώνιος Σορωνή-Απόλλωνα (5/03/17)

Texte en français Ενάμιση μήνα πριν το γύρο της Θάσου, ο ημιμαραθώνιος Σορωνή-Απόλλωνα ήταν ό,τι έπρεπε για μένα: αντί να τρέξω κανονικά, η ιδέα ήταν να απολαύσω την πάντα τέλεια διοργάνωση αυτού του αγώνα, προκειμένου να δοκιμάσω το ρυθμό που υπολογίζω για τα 100 χλμ και να τσεκάρω τον εξοπλισμό και την στρατηγική ανεφοδιασμού μου. […]

Semi-marathon Soroni-Apollona (5/03/17)

 κείμενο στα Ελληνικά A un mois et demi du tour de Thasos, le semi-marathon Soroni-Apollona tombait à pic pour moi : plutôt que de le courir à fond, l’idée était de profiter de l’organisation toujours parfaite sur cette course, pour tester le rythme envisagé pour le 100 kilomètres, et vérifier mon équipement et ma stratégie […]

2016 :Μία νέα αποτυχία στα 42 χλμ, ένας νέος τραυματισμός, μία αλλαγή πορείας

Texte en français Μία νέα αποτυχία στα 42 χλμ, ένας νέος τραυματισμός, μία αλλαγή πορείας… Αυτός είναι λοιπόν ο απολογισμός της χρονιάς που μόλις πέρασε, σε ό,τι αφορά το τρέξιμο. Όχι και τόσο ένδοξος αυτός ο απολογισμός : τα αποτελέσματα είναι πολύ κατώτερα από αυτά που έλπιζα, και, ειδικά για τον μαραθώνιο του Απρίλη, που […]

2016 : 1 nouvel échec sur 42k, 1 nouvelle blessure, 1 changement de cap…

κείμενο στα Ελληνικά 1 nouvel échec sur 42k, 1 nouvelle blessure, 1 changement de cap… C’est donc en bref le bilan de cette année qui vient de s’achever, pour ce qui concerne la course à pied. Pas glorieux ce bilan : les résultats sont très en deçà de ce que j’espérais, et surtout pour ce […]

Θεαγένης… Ποιος ήταν άραγε;

texte en français Θεαγένης : Ένα όνομα που με απασχολεί εδώ και αρκετό καιρό, αλλά δεν μπορώ να δεσμευτώ χωρίς να ξέρω. Τι πιο απλό από μία μικρή διαδικτυακή έρευνα; Με δυο κλικ προσγειώνομαι στη σελίδα Wikipedia και εκεί… τι έκπληξη! Στις αναφερόμενες πηγές, μία από όλες τραβάει την προσοχή μου, αφού εμφανίζεται το όνομα […]

Théagène… Mais qui c’est, celui-là ?

κείμενο στα Ελληνικά Théagène : un nom qui me taraude depuis quelque temps, mais pas question de m’engager sans savoir. Quoi de plus simple que de faire une petite recherche sur internet ? Et hop, aussitôt dit, aussitôt fait, un ou deux clics, et j’atterris sur la page wikipedia qui va bien… et là, quelle n’est pas […]