Euchidios… 4 ans de patience !

κείμενο στα Ελληνικά En 2015, j’avais choisi l’Euchidios Athlos, périple de 107.5 km à travers la Béotie, pour entrer dans le monde de l’ultramarathon. Un parcours historique, formidable de beauté, mais ô combien difficile, entre Platées et Delphes. Ça m’a finalement pris 4 ans pour arriver sur mes deux pieds jusqu’à Delphes, et tourner définitivement […]

Euchidios 2019 : le parcours

κείμενο στα Ελληνικά J-7, il est plus que temps de rentrer dans la préparation logistique de cette course, surtout que côté entraînement, je suis maintenant dans la phase de relâchement… j’ai donc du temps libre inhabituel. Plein de détails à régler, le matériel à vérifier, et surtout, l’étude du parcours et la tactique de course […]

Les aléas d’une longue préparation

κείμενο στα Ελληνικά Le plus difficile dans une course de longue distance, ce n’est pas forcément la course elle-même, c’est souvent la préparation. Plus le défi est important, plus la préparation doit être sérieuse, et il faut trouver la motivation pour respecter son programme, et sortir s’entraîner, quelques soient les conditions extérieures ou les sollicitations […]

Mon troisième ultra

κείμενο στα Ελληνικά Quatre semaines ont passé depuis ma dernière course… quatre semaines « au feeling », avec pas mal de sorties vélo ou VTT, un peu de trail quand même, juste pour le plaisir… quatre semaines vécues comme une coupure, nécessaire pour encaisser cette nouvelle expérience très riche en sensations. Le 14 juillet dernier donc, je prenais […]

Kronion Pérasma !

κείμενο στα Ελληνικά Après un début d’année consacré au marathon, il me fallait définir un nouvel objectif. Non pas que cela soit une obligation : ma motivation première, à travers la course à pied, est encore et toujours de trouver du plaisir… Mais j’aime bien avoir un but précis, plus ou moins lointain, pour rythmer […]

Marathon de Rhodes 2018

κείμενο στα Ελληνικά Ce marathon de Rhodes 2018 était donc ma 7ème tentative officielle sur la distance mythique de 42.195 kilomètres. Parcours splendide, organisation très bien rodée, ma dream team au complet aux nombreux passages sur la ligne de départ et d’arrivée… tous les ingrédients étaient là pour que je parvienne enfin à battre mon […]

Marathon de Rhodes, J-1 !

La veille d’un marathon… pas grand chose à faire, sinon patienter… Je récupère mon dossard tout à l’heure (ce sera le 4040), l’entraînement traditionnel du samedi matin est annulé, place au repos et à la préparation mentale. Παραμονή του μαραθώνιου… δεν υπάρχουν και πολλά πράγματα να κάνεις, εκτός από υπομονή… Θα παραλάβω το νούμερό μου […]