En route pour Athènes… étape 3

κείμενο στα Ελληνικά Après le 5km de Tafros fin août, et le 20km de Symi début septembre, j’avais donc au programme une course de 10km le week-end dernier. Contrairement à la course de Symi, pour laquelle j’avais suivi un programme d’entraînement spécifique, ce 10km se retrouvait en plein dans ma préparation pour le marathon d’Athènes… […]

En route pour Athènes… étape 2

κείμενο στα Ελληνικά Symi… la petite île voisine de Rhodes, très prisée des touristes qui y vont pour la journée, si charmante avec le port et ses maisons traditionnelles au nord et son monastère au sud. C’est pour moi le cadre d’une course particulière, celle qui m’a donné le goût des ‘grandes’ distances. C’était en […]

En route pour Athènes… étape 1

κείμενο στα Ελληνικά L’été se termine, et la saison d’automne démarre sur les chapeaux de roues… Mon objectif principal est bien sûr le marathon d’Athènes, ce sera le 12 novembre, pour une 4ème participation, après 2012, 2013 et 2014, et donc deux ans d’absence. Mais d’ici là, heureux concours de circonstances, 4 courses sont prévues […]

Mon abécédaire de la course à pied… ou qu’est-ce que représente ce sport, pour moi…

mai 2017 κείμενο στα ελληνικά A comme… Agio Soula… « A tout seigneur, tout honneur », c’est donc tout naturellement que cet abécédaire commence par ce lieu. Agio Soula, c’est une petite église toute proche de mon village (Agio veut dire Saint, en grec), et c’est par extension le nom de tout le secteur qui […]

Le tour de Thasos

κείμενο στα Ελληνικά Dix jours ont passé depuis ma dernière course, le tour de l’île de Thasos… Quelques jours, indispensables pour remettre de l’ordre dans mon esprit, qui le long d’un riche week-end, a vécu toute une palette d’émotions contradictoires. Tout avait commencé par une semaine de mise au vert à Liménas, la ville principale de […]

Le tour de Thasos, le parcours

κείμενο στα Ελληνικά A un mois de cette course qui constitue l’objectif principal de mon année sportive, il est plus que temps de rentrer dans le détail du parcours. Ce tour de Thasos, l’île la plus au Nord de la Mer Egée, mesure même un peu plus de 100km, 105 d’après le site de l’organisation. […]

2016 : 1 nouvel échec sur 42k, 1 nouvelle blessure, 1 changement de cap…

κείμενο στα Ελληνικά 1 nouvel échec sur 42k, 1 nouvelle blessure, 1 changement de cap… C’est donc en bref le bilan de cette année qui vient de s’achever, pour ce qui concerne la course à pied. Pas glorieux ce bilan : les résultats sont très en deçà de ce que j’espérais, et surtout pour ce […]

42195m… juste pour le plaisir…

κείμενο στα Ελληνικά Parce que cette distance, pour moi, est vraiment particulièrement belle, même si elle m’intimide toujours un peu. Terminer le marathon d’Athènes, c’était le 1er défi que je m’étais lancé il y a six ans, quand j’ai commencé à courir. Parce que c’est tout de même une distance exceptionnelle, de celles que l’on […]

Marathon de Rhodes… J-3

J-3 aujourd’hui avant le marathon de Rhodes… Dernière sortie tranquille ce matin, plus pour tempérer mon impatience, l’entraînement est bouclé depuis samedi dernier. Τρείς μερούλες μέχρι τον μαραθώνιο της Ρόδου… Βγήκα το πρωί για ένα τελευταίο χαλαρό τρέξιμο, πιο πολύ για να ξεγελάσω την ανυπομονησία μου, η προετοιμασία μου έχει τελειώσει από το περασμένο Σάββατο. […]

20 km de Symi – CR

κείμενο στα Ελληνικά Six jours ont passé depuis mon dernier gros objectif en terme de compétition, il est temps de faire un bilan de cette course. Je la présentais dans un précédent article, c’est un 20 km assez particulier du fait de son gros dénivelé, et c’est vraiment le genre de parcours que j’apprécie. Pour […]