Mon troisième ultra

κείμενο στα Ελληνικά Quatre semaines ont passé depuis ma dernière course… quatre semaines « au feeling », avec pas mal de sorties vélo ou VTT, un peu de trail quand même, juste pour le plaisir… quatre semaines vécues comme une coupure, nécessaire pour encaisser cette nouvelle expérience très riche en sensations. Le 14 juillet dernier donc, je prenais […]

Kronion Pérasma !

κείμενο στα Ελληνικά Après un début d’année consacré au marathon, il me fallait définir un nouvel objectif. Non pas que cela soit une obligation : ma motivation première, à travers la course à pied, est encore et toujours de trouver du plaisir… Mais j’aime bien avoir un but précis, plus ou moins lointain, pour rythmer […]

Le tour de Thasos

κείμενο στα Ελληνικά Dix jours ont passé depuis ma dernière course, le tour de l’île de Thasos… Quelques jours, indispensables pour remettre de l’ordre dans mon esprit, qui le long d’un riche week-end, a vécu toute une palette d’émotions contradictoires. Tout avait commencé par une semaine de mise au vert à Liménas, la ville principale de […]

J-8, la pression monte…

κείμενο στα Ελληνικά Voilà, dans 8 jours, ce sera la veille de la course à laquelle je me prépare depuis des mois. Depuis le début de la semaine, j’ai diminué très fortement le rythme des mes entraînements, pour ‘faire du jus’, comme on dit dans le jargon. Physiquement, j’en avais d’ailleurs bien besoin, je sentais […]

Le tour de Thasos, le parcours

κείμενο στα Ελληνικά A un mois de cette course qui constitue l’objectif principal de mon année sportive, il est plus que temps de rentrer dans le détail du parcours. Ce tour de Thasos, l’île la plus au Nord de la Mer Egée, mesure même un peu plus de 100km, 105 d’après le site de l’organisation. […]

Semi-marathon Soroni-Apollona (5/03/17)

 κείμενο στα Ελληνικά A un mois et demi du tour de Thasos, le semi-marathon Soroni-Apollona tombait à pic pour moi : plutôt que de le courir à fond, l’idée était de profiter de l’organisation toujours parfaite sur cette course, pour tester le rythme envisagé pour le 100 kilomètres, et vérifier mon équipement et ma stratégie […]