Marathon de Rhodes, J-5 !

Après le cuisant échec de Rhodes dans le billet d’avant-hier, place à un marathon plus positif… et pas n’importe lequel, puisque c’était ma grande première sur cette distance ! Fin 2012, je n’avais qu’une toute petite expérience de la course à pied : à peine plus de deux ans de pratique, quelques courses de 5 […]

8 μέρες πριν τον αγώνα, το στρες ανεβαίνει…

Texte en français Βουαλά, σε 8 μέρες θα είναι η παραμονή του αγώνα που προετοιμάζω εδώ και μήνες. Από την αρχή της εβδομάδας έχω μειώσει πάρα πολύ το ρυθμό των προπονήσεων, για να μην ξαναφορτίσω τις μπαταρίες μου. Σωματικά, όντως το χρειαζόμουν, αφού στο τέλος της προετοιμασίας αισθανόμουν μια κάποια κούραση. Αλλά αυτή η διακοπή, […]

Ημιμαραθώνιος Σορωνή-Απόλλωνα (5/03/17)

Texte en français Ενάμιση μήνα πριν το γύρο της Θάσου, ο ημιμαραθώνιος Σορωνή-Απόλλωνα ήταν ό,τι έπρεπε για μένα: αντί να τρέξω κανονικά, η ιδέα ήταν να απολαύσω την πάντα τέλεια διοργάνωση αυτού του αγώνα, προκειμένου να δοκιμάσω το ρυθμό που υπολογίζω για τα 100 χλμ και να τσεκάρω τον εξοπλισμό και την στρατηγική ανεφοδιασμού μου. […]

Μαραθώνιος της Ρόδου… προετοιμασία

texte en français Περίπου στη μέση της προετοιμασίας για τον επόμενο μου μαραθώνιο… έξι εβδομάδες, σε ένα πλάνο 12 εβδομάδων, που θα με οδηγήσει, αν όλα πάνε καλά, στην γραμμή εκκίνησης στις 17 Απριλίου, μπροστά στο δημαρχείο της Ρόδου. Αυτή την ημέρα, είναι προγραμματισμένος ο 3ος Μαραθώνιος της Ρόδου. Είχα λείψει στους δυο πρώτους : […]

Ημιμαραθώνιος Σορωνή-Απόλλωνα : 2/03/2014

Σορωνή, Απόλλωνα… Δυο χωριά αρκετά διαφορετικά, το ένα παραθαλάσσιο, και το άλλο στους πρόποδες του Προφήτη Ηλία… Δυο χωριά σε απόσταση περίπου 21 χιλιόμετρων, δηλαδή περίπου μισού μαραθώνιου. Για να φτάσεις από το ένα στο άλλο, διασχίζεις τρία πολύ όμορφα χωριά, Διμυλιά, Ελεούσα και Πλατάνια… Βέβαια, η απόσταση είναι και αυτή μια σπουδαία παράμετρος για […]