κ3 : κορωνοϊός, καραντίνα, κούρσα… η συνέχεια

texte en français 3 Μαΐου 2020, ακόμα μία ημερομηνία γραμμένη στο καλεντάρι μου εδώ και μήνες. Ήταν λοιπόν σήμερα που είχα προβλέψει να συμμετάσχω στον μαραθώνιο της Ρόδου, αλλά η παγκόσμια υγειονομική κρίση τα ανέτρεψε όλα στο πέρασμά της. Τα αθλητικά γεγονότα, μεταξύ άλλων, ματαιώθηκαν το ένα μετά το άλλο και ο τοπικός μας μαραθώνιος […]

Επιστροφή στους μαραθώνιους

texte en français Το πρώτο εξάμηνο του 2019 είχα ως κύριο στόχο τον Ευχίδειο, έναν αγώνα 107 χιλιομέτρων μεταξύ Πλαταιών και Δελφών… Εκεί όπου είχα ξεκινήσει στις πολύ μεγάλες αποστάσεις το 2015, εκεί όπου είχα αναγκαστεί να εγκαταλείψω, αφού είχα ξεπεράσει το επιτρεπόμενο χρονικό όριο του δύσκολου αυτού αγώνα. Φέτος λοιπόν κατάφερα να φτάσω στους […]

3:59:44

texte en français Χρειάστηκε να περιμένω 5 χρόνια, να δοκιμάσω 8 φορές αυτή την απόσταση, να συγκρουστώ 2 ή 3 φορές με τον περιβόητο τοίχο, για να πραγματοποιήσω τον χρονομετρικό μου στόχο στον μαραθώνιο και να περάσω κάτω από το συμβολικό ορόσημο των 4 ωρών. Ένα χρόνο, τελικά μέτριο, αλλά που αντιπροσωπεύει πολλά για μένα […]

Μαραθώνιος Ρόδου 2018

texte en français Αυτός ο μαραθώνιος Ρόδου 2018 ήταν λοιπόν ο έβδομός μου επίσημος αγώνας σε αυτήν την μυθική απόσταση. Καταπληκτική διαδρομή, εξαιρετική οργάνωση, η dream team μου, στο σύνολο της, στα πολλά περάσματα στην γραμμή εκκίνησης και τερματισμού… Όλα ήταν τακτοποιημένα για να κατεβάσω επιτέλους την καλύτερή μου επίδοση, και γιατί όχι, να σπάσω […]

Marathon de Rhodes, J-5 !

Après le cuisant échec de Rhodes dans le billet d’avant-hier, place à un marathon plus positif… et pas n’importe lequel, puisque c’était ma grande première sur cette distance ! Fin 2012, je n’avais qu’une toute petite expérience de la course à pied : à peine plus de deux ans de pratique, quelques courses de 5 […]

Στο δρόμο για την Αθήνα… 3ο βήμα

texte en français Έπειτα από τα 5 χιλιόμετρα της Τάφρου τον Αύγουστο και τα 20 της Σύμης τον Σεπτέμβρη είχα στο πρόγραμμα έναν αγώνα 10 χιλιομέτρων το περασμένο σαββατοκύριακο. Σε αντίθεση με τον αγώνα της Σύμης, όπου είχα ακολουθήσει ένα ειδικό προπονητικό πρόγραμμα, αυτό το δεκάρι βρισκόταν στην καρδιά της προετοιμασίας μου για τον μαραθώνιο […]

Στο δρόμο για την Αθήνα… 1ο βήμα

Texte en français Το καλοκαίρι τελειώνει και η σεζόν του φθινοπώρου ξεκινάει άμεσα… Ο κύριος μου στόχος είναι, βεβαίως, ο μαραθώνιος της Αθήνας, στις 12 Νοέμβρη, για μία τέταρτη συμμετοχή, μετά από το 2012, το 2013, το 2014, και δύο χρονιές απουσίας. Αλλά μέχρι τότε, ευτυχής συγκυρία, 4 αγώνες έχουν προγραμματιστεί, κοντά στον τόπο μου. […]

Το αλφαβητάριο του τρεξίματος… ή τι είναι για μένα αυτό το άθλημα;

Μάιος 2017 texte en français Α… σαν Άγιο Σουλά… λογικά στην πρώτη θέση, εκεί που πρέπει να είναι. Αυτό το μέρος, είναι για μένα σαν μια παιδική χαρά… Εδώ πραγματοποιώ τουλάχιστον τις μισές προπονήσεις μου : στο δάσος, υπάρχουν δεκάδες χωματόδρομοι, ανηφόρες με διαφορετικές κλίσεις για να δώσεις χρώματα στις προπονήσεις… ή δίπλα στο ποταμό […]

42.195μ… μόνο για ευχαρίστηση…

texte en français Γιατί αυτή η απόσταση για μένα είναι ιδιαίτερα όμορφη, έστω κι αν με φοβίζει πάντα λίγο. Να τερματίσω στον μαραθώνιο της Αθήνας ήταν το πρώτο στοίχημα που έβαλα με τον εαυτό μου πριν έξι χρόνια, όταν ξεκίνησα να τρέχω. Γιατί είναι όπως και να το κάνουμε μία απόσταση εξαιρετική, που δεν μπορούμε […]

Πέντε μήνες σιωπής…

Texte en français Πέντε μήνες σιωπής… Ήρθε η ώρα, νομίζω, να ξαναρχίσω αυτό το μπλογκ. Η αλήθεια είναι πως η απογοήτευση ήταν πλήρης στα μέσα του Απρίλη, και πέρασα από φάσεις που πράγματι αναρωτιόμουν αν θα συνέχιζα το τρέξιμο. Στα μέσα του Απρίλη λοιπόν, βρέθηκα στην εκκίνηση του Μαραθώνιου της Ρόδου, υπό συνθήκες πολύ ευνοϊκές, […]