κ3 : κορωνοϊός, καραντίνα, κούρσα… η συνέχεια

texte en français 3 Μαΐου 2020, ακόμα μία ημερομηνία γραμμένη στο καλεντάρι μου εδώ και μήνες. Ήταν λοιπόν σήμερα που είχα προβλέψει να συμμετάσχω στον μαραθώνιο της Ρόδου, αλλά η παγκόσμια υγειονομική κρίση τα ανέτρεψε όλα στο πέρασμά της. Τα αθλητικά γεγονότα, μεταξύ άλλων, ματαιώθηκαν το ένα μετά το άλλο και ο τοπικός μας μαραθώνιος […]

2017… σαν μια μετάβαση

Texte en français Το 2017 θα μείνει σαν μια ιδιαίτερη χρονιά σε ό,τι αφορά το τρέξιμο. Πολλές προσπάθειες, όπως πάντα από τότε που άρχισα να τρέχω, αλλά όχι πάντα με τα αποτελέσματα που ήθελα… και στο κάτω κάτω, δεν πολύ πειράζει τελικά ! Συμμετείχα σε πολλούς αγώνες, σχεδόν έναν κάθε μήνα, και στις περισσότερες φορές, […]

Στο δρόμο για την Αθήνα… 2ο βήμα

texte en français Σύμη… το μικρό γειτονικό νησί, που προτιμούν οι τουρίστες για τις ημερήσιες εκδρομές τους, τόσο γραφικό με το λιμάνι και τα νεοκλασικά σπίτια στο Βορρά και το μοναστήρι στο Νότο. Για μένα, είναι το πλαίσιο ενός αγώνα ιδιαίτερου, αφού μου «άνοιξε την όρεξη» για τις ‘μεγάλες’ αποστάσεις. Ήταν το 2011, το πρώτο […]

Ημιμαραθώνιος Σορωνή-Απόλλωνα (5/03/17)

Texte en français Ενάμιση μήνα πριν το γύρο της Θάσου, ο ημιμαραθώνιος Σορωνή-Απόλλωνα ήταν ό,τι έπρεπε για μένα: αντί να τρέξω κανονικά, η ιδέα ήταν να απολαύσω την πάντα τέλεια διοργάνωση αυτού του αγώνα, προκειμένου να δοκιμάσω το ρυθμό που υπολογίζω για τα 100 χλμ και να τσεκάρω τον εξοπλισμό και την στρατηγική ανεφοδιασμού μου. […]

Πέντε μήνες σιωπής…

Texte en français Πέντε μήνες σιωπής… Ήρθε η ώρα, νομίζω, να ξαναρχίσω αυτό το μπλογκ. Η αλήθεια είναι πως η απογοήτευση ήταν πλήρης στα μέσα του Απρίλη, και πέρασα από φάσεις που πράγματι αναρωτιόμουν αν θα συνέχιζα το τρέξιμο. Στα μέσα του Απρίλη λοιπόν, βρέθηκα στην εκκίνηση του Μαραθώνιου της Ρόδου, υπό συνθήκες πολύ ευνοϊκές, […]

Μαραθώνιος της Ρόδου… προετοιμασία

texte en français Περίπου στη μέση της προετοιμασίας για τον επόμενο μου μαραθώνιο… έξι εβδομάδες, σε ένα πλάνο 12 εβδομάδων, που θα με οδηγήσει, αν όλα πάνε καλά, στην γραμμή εκκίνησης στις 17 Απριλίου, μπροστά στο δημαρχείο της Ρόδου. Αυτή την ημέρα, είναι προγραμματισμένος ο 3ος Μαραθώνιος της Ρόδου. Είχα λείψει στους δυο πρώτους : […]

αγώνας δρόμου 20χλμ : Σύμη-Πανορμίτης

Texte en français Μια εβδομάδα πέρασε από τον τελευταίο μου αγώνα, καιρός είναι να μιλήσω λίγο για αυτόν… Τον έχω παρουσιάσει σε προηγούμενο άρθρο, είναι ο ημιμαραθώνιος της Σύμης, ένας αγώνας αρκετά απαιτητικός, λόγω των μεγάλων κλίσεων στις ανηφόρες του. Είναι όμως ένα  είδος διαδρομής που μου αρέσει πολύ. Για την τέταρτη μου συμμετοχή, αποφασίζουμε […]

Δρόμος Θυσίας, Σύμη – Πανορμίτης

texte en français Η Σύμη… το απέναντι νησί, που το βλέπουμε από την αυλή μας. Ένα πανέμορφο νησί, με τα παραδοσιακά σπίτια στο λιμανάκι του… Η άφιξη εκεί είναι πάντα φανταστική ! Αυτό το μικρό νησάκι της Δωδεκάνησου, ένα δρομάκι το διασχίζει, από το Βορρά στο Νότο, με απόσταση μόλις 21 χιλιομέτρων. Ναι, ναι, σας θυμίζει […]

Πριν 5 χρόνια ακριβώς άρχισα το τρέξιμο

vers le texte en français Πριν 5 χρόνια ακριβώς άρχισα το τρέξιμο. Και η αρχή αυτή, ήταν σ’ αυτόν τον αγώνα ανώμαλου δρόμου που γίνεται κάθε χρόνο στην Σορωνή. Χθες, συμμετείχα πάλι σ’ αυτόν τον αγώνα, Σορωνή – Άγιο Σουλά, μια μικρή διαδρομή 4ων χιλιομέτρων με ελαφριά ανηφορική κλίση, για έκτη συνεχόμενη φορά. Ευκαιρία να […]

Απολογισμός του 2014

Texte en français Ο κύριος στόχος μου για το 2014 ήταν ο μαραθώνιος, το είχα δηλώσει ήδη στον απολογισμό του 2013. Και για άλλη μια φορά, έτρεξα την απόσταση αυτή στην κλασσική διαδρομή, στην Αθήνα : καταπληκτικός ιστορικός αγώνας, ένας τερματισμός στο Παναθηναϊκό Στάδιο που σε συγκινεί απίστευτα, αλλά μια διαδρομή πολύ απαιτητική, με την […]